Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 60,48g | Prot: 109,74g | Carbs : 127,64g.
Pequeno Almoço: Terra Nostra Leite Magro, Aveia, Meia de Leite, Myprotein Active Women Diet Blend. Almoço: A Vaca que ri Queijo Fundido, Continente Bolacha de Arroz, Meia de Leite. Jantar: Peixe no Forno ou Grelhado, Azeite Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Continente Queijo Fresco Natural, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Myprotein Virtue Bar, Myprotein My Bar Zero Caramel Peanut, Nestlé Iogurte Grego Ligeiro, Myprotein Active Women Diet Blend. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andrea.carreiro
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