Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 59,95g | Prot: 61,50g | Carbs : 114,17g.
Pequeno Almoço: Babybel Mini Queijo Light, Compal Clássico Néctar Pêssego, Fumadinho Chourição Fatiado, Continente Pão de Bicos, Continente Bolachas com Pepitas Chocolate. Almoço: Fin Carré Chocolate Branco, Prozis Zero Chips Barbecue, Continente Nuggets de Frango. Jantar: Fin Carré Chocolate Branco, Continente Pêssego em Calda, Continente Batata Para Assar, Continente Choco Limpo , Azeite. Snacks/Outros: Continente Batata Frita Presunto, Continente Bolachas com Pepitas Chocolate, Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joanitah_11
|