Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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72,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 47,87g | Prot: 82,37g | Carbs : 131,25g.
Pequeno Almoço: Activia Iogurte Cremoso Frutos Silvestres. Almoço: Água, Royal Gelatina 10Kcal, Arroz Branco, Atum em Óleo (Enlatado). Jantar: Cenouras, Bacalhau, Continente Grão de Bico Cozido, Cebolas, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Lidl Chocolate 74% Cacau, Babybel Mini Queijo Light, Pingo Doce Gelado de Baunilha, Nozes de Nogueira, Artiach Chiquilin 0% Açúcares , Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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