Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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89,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2205 kcal
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Líp: 88,72g | Prot: 111,42g | Carbs : 235,41g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Skyr Maracujá. Almoço: Pingo Doce Flan Baunilha, Melões Verdes, Cenouras Cozidas, Feijão Verde, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: McDonald's McFlurry Snickers, McDonald's Tarte de Maçã, McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Big Mac. Snacks/Outros: Pingo Doce Pipocas Doces. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PRafa
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