Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 19,44g | Prot: 19,40g | Carbs : 141,18g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais. Almoço: Starbucks Salada de Frutas, Gullón Bolacha com Cereais Integrais sem Adição de Açúcares e com Edulcorantes, Meloas. Snacks/Outros: Gullón Digestive Aveia, Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi, Café Descafeinado, Pingo Doce Pastel de Nata. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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