Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2418 kcal
|
Líp: 100,29g | Prot: 110,54g | Carbs : 277,37g.
Pequeno Almoço: Малина, Lactolus Leite Gordo, Пирожок с Мясом, Valley Spire Mature Cheddar, GutBio Iogurte Natural, Rude Health Granola. Almoço: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белый Рис, Рибай Стейк, Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Помидоры, Valley Spire Mature Cheddar, Жареное Яйцо, Инжир, Персики. Snacks/Outros: Шоколад, Real Deelite Barra 99Cal, Абрикосы. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|