Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 41,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 112,02g | Prot: 99,18g | Carbs : 52,08g.
Pequeno Almoço: Mlekara Sabac Каймак 70%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Петрушка, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Абрикос, Дикси Персики Плоские, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Combat Musclepharm Казеин COMBAT, Syntrax Matrix 5.0, Кокосовое Масло, Dry Milk Powder, Капуста, Яйцо (Целое), Помидоры. Almoço: Творог 9%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levoch
|