Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
46,9 kg Perdidos até agora: 13,2 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1266 kcal Líp: 38,85g | Prot: 111,95g | Carbs : 75,28g.   Pequeno Almoço: Manteiga, Regueifa. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Vinho Branco de Mesa, Regueifa, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Compal Grão de Bico. Jantar: Vinho Branco de Mesa, Royal Gelatina 10Kcal, Repolho Verde Cozido, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Monissa Rissóis de Camarão, Compal Grão de Bico. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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