Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
137 kg
Perdidos até agora: 45,2 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
688 kcal
|
Líp: 14,87g | Prot: 56,83g | Carbs : 81,86g.
Pequeno Almoço: Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Snacks/Outros: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). mais...
|
peso estável
|
Comentários
Or specific reason or just normal stay same or mild fluctuation...
31 jul 20 por membro: lessthan15
|
I celebrate eid tomorrow so taking the weekend off to celebrate...
31 jul 20 por membro: lessthan15
|
Well behaved. Just the body being the body
31 jul 20 por membro: Fat Mike's
|
I've had two of those this week....
31 jul 20 por membro: lessthan15
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fat Mike's
|