Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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53,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 50,45g | Prot: 52,45g | Carbs : 187,27g.
Pequeno Almoço: Мёд, Aldi Flocos de Aveia, Milsani Iogurte Natural Meio-Gordo, Dia Muesli Crocante com Frutas, Банан. Almoço: Банан, Помидоры, Голубцы, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Dia Queijinhos, Яблоко, Помидоры, Инжир. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilia Azizova
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