Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 84,20g | Prot: 54,21g | Carbs : 175,39g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Crunchy Muesli Natural. Almoço: Continente Ice Tea Pêssego , Continente Batata Frita Presunto, Pingo Doce Nuggets de Peito de Frango. Jantar: Pingo Doce Chocolate de Leite com Cereais Crocantes, Continente Ice Tea Pêssego , Calvé Molho Calvé Whisky Cocktail, Batatas Fritas Caseiras, Entrecosto de Carne de Porco, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Outros: Danone Actimel Original 0%, Continente Bolachas com Pepitas de Chocolate, Olá Corneto de Morango. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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