Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
69,8 kg Perdidos até agora: 3,3 kg .    Ainda faltam: 14,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1290 kcal Líp: 47,92g | Prot: 72,15g | Carbs : 129,16g.   Pequeno Almoço: Lidl Morenazos. Almoço:  Kiwi, Calvé Maionese, Pingo Doce Feijão Frade,  Ovo, Combino Macarronete, Continente Atum Posta Ao Natural. Jantar:  Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Milbona Natas para Cozinhar, Vinho Branco de Mesa, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho,  Azeite, Harvest Basket Puré de Batata. Snacks/Outros: Danone Actimel Original 0%, Royal Gelatina 10Kcal, Pingo Doce Crunchy Muesli Natural. mais...
peso estável



     
 

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