Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
622 kcal
|
Líp: 18,97g | Prot: 33,99g | Carbs : 77,54g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Amoras, Nacional Papas de Aveia com Canela, Mirtilos, Prozis Sementes de Chia, Compal Fresh Laranja. Almoço: Melão, Banana, Costeleta de Porco Panada no Forno ou Grelhada. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Juliana Ferreir
|