Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2427 kcal
|
Líp: 115,92g | Prot: 91,29g | Carbs : 274,80g.
Pequeno Almoço: Lidl Smoothie, Цукаты, Кешью, Овсяные Хлопья, Голубика, Auchan Iogurte Natural, Vigor Leite. Almoço: Lidl Smoothie, Dovo Pasta de Frango . Jantar: Оливковое Масло, Инжир, Помидоры Черри, Lovilio Burrata. Snacks/Outros: Банан, Инжир, Milsa Queijo Fresco Granulado, Gran Pavesi Cracker, Мёд, Курага, Кешью, Арбуз, Персики, Valley Spire Mature Cheddar, Инжир, Финик. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|