Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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97,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 65,51g | Prot: 59,01g | Carbs : 121,49g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Água da Torneira, Omelete, Canela. Almoço: Batata Assada, Pêssegos, Café Expresso, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Sopa de Legumes, Melão, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream. Snacks/Outros: Queijo Fresco, Condi Gelatina Light. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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