Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3264 kcal
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Líp: 151,88g | Prot: 142,17g | Carbs : 314,05g.
Pequeno Almoço: Hacendado Mermelada de Melocotón, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales. Almoço: Melocotones, Pan Blanco, Aguja de Ternera. Snacks/Outros: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Galleta con Chocolate Blanco, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Quamtrax Qbar Canela Suave, Volac Protein Pancake. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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