Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Líp: 89,13g | Prot: 130,59g | Carbs : 171,63g.
Pequeno Almoço: Myprotein Active Women Diet Blend, Aveia, Sementes Chia Secas, Meia de Leite, Nova Açores Leite Meio Gordo. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Maçãs Gala, Cenouras, Sopa de Legumes, Azeite, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Jantar: Myprotein Protein Wafers, Continente Queijo Fresco Natural, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Myprotein Virtue Bar, Babybel Mini Queijo Curado, Myprotein Protein Bar Elite, Myprotein Vegan Blend. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andrea.carreiro
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