Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
869 kcal
|
Líp: 26,88g | Prot: 39,13g | Carbs : 116,43g.
Pequeno Almoço: Continente Miolo de Amêndoa Laminada, Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Sementes de Chia. Almoço: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Café Expresso, Café Expresso, Banana, Arroz Branco, Costeleta de Porco. Jantar: Café Expresso, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Babybel Mini Queijo Light, Milbona Iogurte Líquido Bifidus Cereais. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Juliana Ferreir
|