Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 59,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 18,04g | Prot: 104,43g | Carbs : 49,46g.
Pequeno Almoço: Tomates Rojos, Serrano Jamón Serrano, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Mercadona Pan Integral 100%, Huevo. Almoço: Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Champiñones, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Ajo, Cebollas Dulces, Patata. Jantar: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Monells Jamón Cocido Extra Braseado, Lechuga, Cebollas Dulces, Pepino (con Cáscara), Tomates Rojos. Snacks/Outros: Hacendado Cereal Mix 0%, Ciruela, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Proteplus. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Succubae
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