Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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98,6 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 89,60g | Prot: 95,56g | Carbs : 98,13g.
Almoço: Beringela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas com Molho (Mistura), Banana, Manteiga de Amêndoa. Jantar: A Saloinha Batatas Fritas, Frango Assado. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de @susana_a_cunha
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