Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
98,7 kg Perdidos até agora: 6,3 kg .    Ainda faltam: 8,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1576 kcal Líp: 48,40g | Prot: 119,34g | Carbs : 165,50g.   Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Água da Torneira, Omelete, Canela. Almoço: Pêssegos, Arroz de Tomate, Café Expresso, Vitela Estufada. Jantar: Pão de Centeio, Pêssegos, Lagostim, Gelados de Morango. Snacks/Outros: Matinal Queijo Fresco Magro, Condi Gelatina Light, Olá Gelado Familiar Baunilha e Morango. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana



     
 

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