Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Líp: 46,49g | Prot: 113,60g | Carbs : 223,39g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Almoço: Hacendado Macarrones. Jantar: Manzana, Hacendado Solomillo de Pavo, Tomates. Snacks/Outros: Mentos Caramelos, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Quamtrax Qbar Canela Suave, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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