Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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98,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 48,93g | Prot: 90,75g | Carbs : 121,85g.
Pequeno Almoço: Água da Torneira, Omelete, Café Expresso. Almoço: Meloa, Café Expresso, Arroz Branco, Vitela Estufada. Jantar: Carne de Porco Assada, Melão, Arroz Branco. Snacks/Outros: Matinal Queijo Fresco Magro, Condi Gelatina Light, Manteiga, Continente Equilibrio Pão Shape. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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