Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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99,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 42,77g | Prot: 68,49g | Carbs : 88,02g.
Pequeno Almoço: Água da Torneira, Café Expresso, Canela, Omelete, Condi Gelatina Light. Almoço: Vitela Estufada, Café Expresso, Meloa, Arroz Branco. Jantar: Sopa de Legumes, Gelados de Morango. Snacks/Outros: Matinal Queijo Fresco Magro, Condi Gelatina Light, Continente Equilibrio Pão Shape, Manteiga. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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