Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 79,53g | Prot: 63,27g | Carbs : 28,55g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Copacol Salsicha Hot Dog, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango, X-Tudo. Jantar: Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Jandira Castanha do Pará, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Latco Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Latco Queijo Prato Crioulo (Fatiado), Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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