Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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100,2 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 59,16g | Prot: 82,27g | Carbs : 139,25g.
Pequeno Almoço: Continente Cereais Especial Silhueta com Chocolate, Mimosa Leite Magro. Almoço: A Saloinha Batatas Fritas, Maionese, Pingo Doce Queijo Flamengo, Iglo Hambúrguer de Vaca, Panrico Burguer. Jantar: Broa de Milho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Snacks/Outros: Pingo Doce Barras Linha Chocolate Negro . mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sofia_Gonçalves
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