Buenos días:

Después de las 2 semanas sin control y teniendo en cuenta como es mi cuerpo ni tan mal, casi pillo mas peso un viernes o un sábado cuando hago gordidia.... ahora a ver cuanto tardo en quitarlo por que me cuesta un huevo y la yema del otro bajar … Me siento gorda como un zepelin.
La semana que viene me espera una monstruacion tremenda, por que lo se??? por que a una semana vista me duelen los ovarios...

Sigo adelante con el resfriado, me han mandado el medico unos sobres para soltar toda la mucosidad (parezco un troll de David el Gnomo) y he pasado una noche elegante a la par que despierta.

Llevo un par de días que mi cadera y pierna en general ha ido a mejor, solo me duele cuando ya tengo mucho día acumulado en la pata.

Sigo aislada en la pecera, esta mañana me han dejado una palmera y unos bombones por que hay cumpleaños y como yo no salgo de ahí que parezco una momia preservada en una urna de cristal pues eso, me traen ofrendas jajajajaja...

Ahora solo queda volver a la rutina y segur hacia la meta que me propuse para diciembre-enero que son 78Kg aunque lo veo negro negro a este paso jajajajaja
82,5 kg Perdidos até agora: 49,5 kg .    Ainda faltam: 12,5 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

2026 kcal Líp: 96,24g | Prot: 63,86g | Carbs : 220,99g.   Pequeno Almoço: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Bicentury Tortitas de Maíz. Almoço: Bicentury Tortitas de Maíz, Udon Tempura de Verduras , Natura Aceite, Tomates. Jantar: Ñaming Sandwich Vegetal y Atún, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Lidl Manzana Pink Lady. Snacks/Outros: Hacendado Palmera de Cacao. mais...
2007 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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Comentários  
ánimo Soniaaaaaa! Mola que te traigan una palmera, nueva compañera de despacho! Ya le has puesto nombre? Pon foto y hacemos una encuesta popular, a ver de qué nombre tiene "cara". XDDDD 
30 set 20 por membro: EvaSieteTres
Ánimo Sonia que tú puedes!! Y eso te lo quitas de.encima de un plumazo. Diles que para el próximo cumpleaños humus y palitos de zanahoria. 😬 Que tengas muy buen día.  
30 set 20 por membro: Jas86
jajajaja😂😂 qué gracia la foto del perro🐕!! como la vida misma!! 😂😂 
30 set 20 por membro: Barbeitas
me encanta la foto ,soy yo 😂😂😂 
30 set 20 por membro: Silvi-es+
aprovéchate de las ofrendas 
30 set 20 por membro: evafan2005
Di no a las ofrendas jajaj, el perro soy yo :( 
30 set 20 por membro: carollgranados
😂😂😂 ofrendas a una diosa que es lo que tu eres 😘😘😘 
30 set 20 por membro: fialsanc
jajaja! me siento identificada 
30 set 20 por membro: yosikiero
😂😂🙃Muy bien narrado... Adelante que tú puedes!! 🙂💪 
30 set 20 por membro: Bellamussa

     
 

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