Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Líp: 91,03g | Prot: 122,63g | Carbs : 169,83g.
Pequeno Almoço: Prozis Zero Maple Syrup, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, Ortiz Pão de Forma Branco, Hacendado Pão de Forma Branco, Prozis 100% Liquid Egg White. Almoço: Frango Assado, Carne de Vaca, Batata Assada. Jantar: Ovo, Izidoro Salsichas Frankfurt (25g), Bonduelle Milho Doce, Frango Assado. Snacks/Outros: Samba Kisses Better Morango, Cheetos Futebolas, M&M's Salted Caramel. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de goncalo3112003
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