Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 38,48g | Prot: 93,99g | Carbs : 217,95g.
Pequeno Almoço: Pão de Mistura, Nobre Fiambre da Perna Extra, Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Laranjas. Almoço: Arroz de Cenoura, Carne de Peito de Peru, Ovo Cozido. Jantar: Arroz Branco, Batata Doce, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Banana, Sanduíche de Fiambre com Manteiga, Continente Barras de Cereais Banana e Chocolate, Bolacha Cookie com Pepitas de Chocolate, Royal Gelatina 10Kcal, Maracujá. mais...
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Histórico de Peso de alexandrapereira1101
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