Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 37,22g | Prot: 74,66g | Carbs : 178,28g.
Pequeno Almoço: Omelete, Banana. Almoço: Bife ou Costeleta de Porco, Caldo Verde. Jantar: Castello Gelatina Morango, Bife ou Costeleta de Porco, Arroz Branco (Longo). Snacks/Outros: Dulano Presunto Serrano, Sondey Bolachas de Milho Bio, Maçã. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de llily901
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