Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 61,79g | Prot: 52,76g | Carbs : 155,26g.
Pequeno Almoço: Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Sementes de Chia, Amoras. Almoço: Banana, Batatas Fritas, Café Expresso, Costelinha, Salsicha de Carne de Porco Fresca. Jantar: Laranjas, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Caldo Verde. Snacks/Outros: Pão Bijou, Limiano Queijo Fatiado Light. mais...
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369 kcal
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Exercício:
Spinning - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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