Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Líp: 165,41g | Prot: 94,28g | Carbs : 12,82g.
Almoço: Сало, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Куриный Бульон, Milkana Сыр Grand Caractere, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Минога Жареная в Маринаде Ивангородская1, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Tatis Арахисовая Паста 28, Кетоша Кокосовое Масло, Now Foods Пищевые Дрожжи, Пятерочка Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|