Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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51,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 37,75g | Prot: 58,02g | Carbs : 238,02g.
Pequeno Almoço: Мёд, Бананы, Bimbo Oroweat 12 Cereais e Sementes, Mimosa Leite Meio Gordo, Prozis Sementes de Chia, Alteza Flocos de Aveia. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Жареное Яйцо. Jantar: Красные Яблоки, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Арахис, Банан, Красные Яблоки. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilia Azizova
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