Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
|
145,4 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 33,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
627 kcal
|
Líp: 46,93g | Prot: 31,51g | Carbs : 18,85g.
Pequeno Almoço: Lancewood White Cheddar Cheese, Butter, Smooth Peanut Butter , Woolworths Plain Rice Cake, Scrambled Egg . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fat Mike's
|