Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 47,27g | Prot: 30,57g | Carbs : 135,80g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Bolacha Recheada com Creme de Cacau. Almoço: Continente Chocolate de Leite Cereais, Continente Caldo Verde. Jantar: Kiwi, Calvé Molho de Alho, Snack Day Batata Palha, Continente Nuggets Peito de Frango, Continente Sopa de Feijão Verde . Snacks/Outros: Pão Bijou, Nova Açores Manteiga com Sal, Danone Actimel Original 0%, Continente Chocolate de Leite Cereais, Banana. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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