Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 149,44g | Prot: 85,07g | Carbs : 28,23g.
Almoço: Конина Тушеная , Кокосовое Молоко 70%, Яйцо (Целое). Jantar: Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Костный Бульон, Кокосовое Молоко 70%, Грецкие Орехи, Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яичные блинчики, Псиллиум, Сыр Мягкий Маскарпоне. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @Pure_water
|