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62,8 kg
Perdidos até agora: 66,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 21,03g | Prot: 100,02g | Carbs : 52,66g.
Pequeno Almoço: Milbona Leche Desnatada, Queso Japonesa. Almoço: Judías Verdes, Zanahoria, Pimiento Rojo, Repollo, Soubry Fideos Chinos, Mercadona Pechuga de Pollo. Jantar: Ocean Sea Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Snacks/Outros: Queso Gouda, Tranchettes Queso Lonchas Light, Manzana Roja, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Whey + Proteínas Vainilla. mais...
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2379 kcal
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Exercício:
Bicicleta - 1 hora, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas e 24 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Succubae
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