Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
795 kcal
|
Líp: 11,78g | Prot: 26,42g | Carbs : 151,82g.
Pequeno Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Café com Açúcar, Fruta-Pão. Almoço: Lusiaves Moelas de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe Empanado, Quinoa Cozida. Jantar: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Banana Nanica. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dani Rosario
|