Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Líp: 43,32g | Prot: 38,82g | Carbs : 124,52g.
Pequeno Almoço: Babybel Mini Queijo Light, Sondey Bolacha Tostada. Almoço: Continente Sopa de Legumes. Jantar: Continente Chocolate de Leite Cereais, Milbona Natas para Cozinhar, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho , Dulano Tiras de Bacon, Cogumelos, Azeite, Continente Macarrão Grosso. Snacks/Outros: Agros Leite com Chocolate, Nova Açores Manteiga com Sal, Pão Bijou, Clementinas, Dulano Tiras de Bacon , Ovo, Continente Chocolate de Leite Cereais. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joanitah_11
|