Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 63,09g | Prot: 33,86g | Carbs : 114,27g.
Pequeno Almoço: Sondey Bolacha Tostada, Babybel Mini Queijo Light. Almoço: Calvé Molho de Alho, Snack Day Batata Palha, Continente Nuggets Peito de Frango, Continente Sopa de Feijão Verde . Jantar: Kinder Barritas, Continente Caldo Verde. Snacks/Outros: Kinder Barritas, Snack Day Batata Palha, Fin Carré Chocolate Branco, Bollycao Bollycao, Snack Day Batata Palha, Sondey Bolacha Tostada, Babybel Mini Queijo Light. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joanitah_11
|