Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 54,29g | Prot: 42,33g | Carbs : 113,09g.
Pequeno Almoço: Babybel Mini Queijo Light, Sondey Bolacha Tostada. Almoço: Fin Carré Chocolate Branco, Continente Nuggets Peito de Frango, Continente Sopa de Legumes. Jantar: Milbona Natas para Cozinhar, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho , Cebolas, Dulano Tiras de Bacon , Couve Roxa, Beringela, Cogumelos, Continente Macarrão Riscado, Azeite. Snacks/Outros: Sondey Bolacha Tostada, Babybel Mini Queijo Light, Snack Day Batata Palha, Kinder Barritas, Snack Day Batata Palha, Fin Carré Chocolate Branco, Dulano Tiras de Bacon , Ovo, Pão Bijou. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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