Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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877 kcal
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Líp: 67,61g | Prot: 47,30g | Carbs : 23,10g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Santa Clara Nata. Jantar: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Sementes de Linhaça, Psyllium, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo (Inteiro), Triunfo Linguiça Blumenau, Olho Linguiça Blumenau, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Da Colônia Pé de Moleque, La Violetera Castanha de Caju Torrada e Salgada, La Violetera Castanha de Caju Torrada e Salgada, La Violetera Castanha de Caju Torrada e Salgada, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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