Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 54,02g | Prot: 49,46g | Carbs : 142,55g.
Pequeno Almoço: Folar. Almoço: Continente Chourição Fatiado Express, Pão Bijou. Jantar: Pingo Doce Chocolate de Leite com Cereais Crocantes, Calvé Maionese, Ovo, Continente Feijão Frade Cozido. Snacks/Outros: Bollycao Bollycao, Snack Day Batata Palha, Sondey Bolacha Tostada, Babybel Mini Queijo Light, Sondey Bolacha Tostada, Babybel Mini Queijo Light, Continente Chocolate para Culinária, Lidl Massa Folhada Retangular. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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