Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2013
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
598 kcal
|
Líp: 33,46g | Prot: 18,35g | Carbs : 56,56g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Compal Vital Laranja Cenoura Manga, Croissants de Manteiga, Tété Queijo Fresco Meio Gordo, Bola de Berlim. mais...
|
|
2442 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arramos
|