Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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50,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 38,06g | Prot: 61,50g | Carbs : 215,95g.
Pequeno Almoço: Milbona Petit Morango e Banana, Trader Joe's Dried Cranberries, Área Viva Leite de Soja Light, Dia Flocos de Aveia, Delta Café, Milbona Leite de Soja Light. Almoço: Dia Muesli com Frutas, Gullón Bolacha Ligera (13,7g), Milbona Petit Morango e Banana, Борщ Украинский. Jantar: Блины с Творогом. Snacks/Outros: Gullón Bolacha Ligera (13,7g), Красные Яблоки. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilia Azizova
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