Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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51,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 29,25g | Prot: 64,45g | Carbs : 190,03g.
Pequeno Almoço: Delta Café, Área Viva Leite de Soja Light, Trader Joe's Dried Cranberries, Agros Leite Magro, Dia Flocos de Aveia. Almoço: Гречка Вареная, Pingo Doce Bifana de Porco. Jantar: Зеленый Чай с Молоком, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Сушеные Яблоки. Snacks/Outros: Помидоры, Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilia Azizova
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