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Fat 38.1%
Water 42.6%
Muscle 30.4%
Bone 11.5%
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75 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 60,42g | Prot: 71,77g | Carbs : 166,82g.
Pequeno Almoço: Nescafe Classic, Bakers Provita, Cheddar Cheese , Rooibos, Cinnamon, Bananas, Plain Yoghurt (Lowfat), Lifestyle Food Chia Seeds, USN Protein Shake, Jungle Oats. Almoço: Knorr Cup-A-Soup Pea with Ham , Soft White Roll. Jantar: Whiskey, Mayonnaise , KFC Chicken Thigh, KFC Chicken Wing. Snacks/Outros: Oranges, Cadbury Bournville Dark Chocolate. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de CheriLewis
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