Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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51,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 52,84g | Prot: 72,62g | Carbs : 235,72g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Cereais Bolas de Chocolate, Milbona Petit Morango e Banana, Sical Café, Dia Leite de Soja Light, Pingo Doce Queijo Flamengo, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Milbona Petit Morango e Banana, Яблоко, Банан, Чечевичный Суп. Jantar: Банан, Пирог с Капустой, Vitalis Balance Shake Morango , Dia Leite de Soja Light. Snacks/Outros: Мёд, Панкейки. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilia Azizova
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