Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 46,49g | Prot: 81,14g | Carbs : 94,04g.
Pequeno Almoço: Babybel Mini Queijo Light, Sondey Bolacha Tostada. Almoço: Continente Chocolate para Culinária, Ovo, Dulano Tiras de Bacon . Jantar: Milaneza Esparguete Picante, Lovilio Queijo Ralado Mozzarella, Bife de Peru Grelhado, Azeite. Snacks/Outros: Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Agros Leite com Chocolate, Kinder Barritas, Pingo Doce Manteiga De Amendoim Com Pedaços , Banana, Continente Chocolate de Leite Cereais. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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