|
Nog steeds gelijk, verklaarbaar want echt netjes heb ik me niet gedragen ahum
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Líp: 111,11g | Prot: 104,54g | Carbs : 143,65g.
Pequeno Almoço: Bifi Bifi, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Freeway Cola Light, AH Ravigottesaus, AH Gebakken Lekkerbek. Jantar: Mayonaise, AH Gehakt Half-om-Half, Jumbo Hamburger Broodjes. Snacks/Outros: De Ruijter Hagelfeest, Blue Band Goede Start, Gwoon Pindakaas met Stukjes Pinda, Wit Brood, Atkins Endulge Peanut Caramel. mais...
|
|
3422 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 10 horas, Compras de Supermercado - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Hihi, met dat in het achterhoofd is het een mooi getal. Maak er voor nu een lekker weekend van!
30 jan 21 por membro: Wobbeltje!
|
Even gelijk blijven is soms alleen maar top! Goed voor je mentabolisme🙌🤓
30 jan 21 por membro: melissavdklift
|
Niet netjes gedragen? Foei toch! Daar hebben wij nu noooooit last van. 😇🤪
30 jan 21 por membro: DanielleVS76
|
ja ook jij mag lief zijn voor jezelf he. zei je ook tegen mij hihi😀😀
30 jan 21 por membro: brigensam
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrika G
|